15 idées pour voir la vie en rose en 2020

L'arrivée de la nouvelle année marque le temps des bonnes résolutions. Et si pour une fois, on évitait les décisions culpabilisantes et on décidait de se faire du bien ?

- Apprenez à dire NON plus souvent !

- Étirez-vous comme un petit chat devant la cheminée.

- Ne gagnez pas du temps, utilisez le à fond.

- Montez tout en haut d’un monument, d’un hôtel, d’une montagne. Tout est si différent vu d’en haut.

- Faites pousser des fleurs chez vous.

- Rire guérit tous les bobos de la vie. Dépassez la dose prescrite.

- Accordez-vous une longue balade au bord de la mer ou en forêt avec quelqu’un que vous aimez.

- N’essayez jamais d’être parfait. JAMAIS.

- Apprenez à goûter le silence.

- Donnez plus de bisous, de câlins, de papouilles. Surtout sans raison spéciale.

- Allongez-vous dans un hamac. Regardez le ciel. Ecoutez le vent. Le bruit des feuilles.

- La prochaine fois, prenez un itinéraire inhabituel pour rentrer chez vous.

- Si on vous demande ce que vous désirez, ne répondez pas « n’importe » ou « ce que vous voulez ». Faites un choix.

- Au moins une fois dans votre vie, faites des confitures.

- Laissez-vous gagner par vos émotions. Riez fort ou pleurez à chaudes larmes, si vous avez envie. Lâchez-vous !

Source : La vie en rose, mode d’emploi de Dominique Glocheux