ARTICLES AVEC LE TAG : "burn-out"



Connaissez vous la « hustle culture » également connue sous les noms de culture de l’agitation ou culture de l’hyperproductivité ?
12. mai 2023
La "hustle culture" ou culture de l'agitation, de l'hyperproductivité désigne ce phénomène de travailler tout le temps. Est-ce dangereux ? Que faire si vous êtes pris dans cette dynamique d'hyperproductivité ?

5 livres écrits par des Yvelinois(es) à offrir à Noël
08. décembre 2022
5 livres écrits par des Yvelinois(es) à découvrir et à offrir à Noël

Vie professionnelle et vie privée : comment se déconnecter du travail ?
20. octobre 2022
Il est important d'établir des limites claires entre votre travail et votre vie privée. Un bon équilibre entre le travail et la vie privée peut vous aider à trouver une plus grande satisfaction professionnelle et peut améliorer votre santé mentale. Savoir comment se déconnecter du travail peut, en fin de compte, vous procurer des avantages tant pour votre vie personnelle que professionnelle.

Conseils pour s'organiser en télétravail
19. janvier 2022
Voici quelques conseils pour créer une routine personnelle, organiser votre environnement de travail et faire avancer les choses quand on est en télétravail.

28. juin 2020
Le « blurring » est un phénomène qui touche de nombreux actifs et qui désigne le flou ou la disparition de la frontière entre la vie personnelle et la vie professionnelle.

29. juin 2018
La sophrologie peut être utilisée pour permettre à chacun de rester dans cette zone optimale du stress qui assure la performance et la productivité optimale, bénéfique au collaborateur comme à l’entreprise.

23. février 2018
Livre pour une attitude positive au travail via notre mental.