25. février 2019

Après avoir croisé leur chemin et réussi à sortir de leur griffe, les victimes de pervers narcissiques restent fragiles et souvent psychologiquement détruites. En complément d'un travail thérapeutique avec un professionnel compétent (psychiatre, psychologue , … ), la sophrologie offre un espace intéressant d'accompagnement pour ces personnes.

27. novembre 2018

Les magazines, la société, les réseaux sociaux nous vendent un corps parfait : toujours jeune et une silhouette parfaitement dessinée. Alors comment aimer notre corps ?

17. avril 2018

« Je suis trop comme si … , pas assez comme ça …  » « Je suis nulle ! ». Voici quelques pistes pour apprendre à s'aimer.