Les symptômes du burnout comprennent le sentiment d'épuisement, de vide et d'incapacité à faire face à la vie quotidienne. S'il n'est pas traité, votre burn-out peut même vous empêcher de fonctionner. Découvrez les symptômes physiques et mentaux du burn-out les facteurs qui peuvent augmenter votre risque et quelques stratégies de rétablissement.
Voici quelques conseils pour créer une routine personnelle, organiser votre environnement de travail et faire avancer les choses quand on est en télétravail.
Comment travailler ensemble quand on est différent ? Nous vous proposons d’explorer les interactions humaines qui forment une équipe sous l’angle de l’approche comportementale.