Ça y est, vous avez pris la décision d'arrêter de fumer, bravo !
Néanmoins vous ne vous sentez pas le mental suffisant pour gérer cette période seul.
La sophrologie peut vous aider (en 4 à 6 séances).
Suite à un bilan sur votre addiction à la cigarette et à votre niveau de stress, j'adapte un protocole d'accompagnement spécifique et personnalisé afin de :
Prendre rdv en ligne ou par téléphone au 06 73 83 85 74.
La sophrologie ne se substitue pas à un avis médical, ni à un traitement médical.
L'accompagnement par un tabacologue pour lutter contre le manque de nicotine est recommandé.