Atelier sophro-chocolat
Faites découvrir la sophrologie de façon ludique à vos collaborateurs avec un atelier sophro-chocolat.
Organisation d'un atelier sophro-chocolat en entreprise
Proposez un moment ludique à vos collaborateurs avec cet atelier "Sophro chocolat, à la redécouverte de vos sens !"
Détente, bien être, redécouverte de ses sens et dégustation de chocolat !
Descriptif : exercices de relaxation associant respiration, détente musculaire et mentale, concentration sur les 5 sens et dégustation en pleine conscience de 2 chocolats par personne.