04. février 2020

La sophrologie va aider le malade à mieux gérer son stress, ses émotions, la douleur et à se réapproprier son schéma corporel.

16. janvier 2020

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30. décembre 2019

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29. novembre 2019

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05. novembre 2019

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02. octobre 2019

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05. septembre 2019

Avez-vous peur de rater un événement important sur les réseaux sociaux si votre smartphone est éteint ? Alors vous êtes victime de FOMO, la peur de rater quelque chose.

01. juillet 2019

Et si l'origine de vos insomnies était le stress ? Le stress est un facteur aggravant des troubles du sommeil, alors comment mieux dormir ?

13. juin 2019

Le casque Melomind utilise la technique du neurofeedback pour vous relaxer et vous détendre au travail comme à la maison.

03. juin 2019

La respiration par le ventre permet de lâcher les tensions et de se détendre. Un outil simple et accessible à tous. Découvrez comment faire.