Pourquoi consulter un sophrologue ?

Les raisons de consultations d'un sophrologue sont multiples : gestion du stress, problèmes de sommeil, accompagnement d'une maladie, préparation mentale ...

Principales raisons de consultation d'un sophrologue

Les raisons pour consulter un sophrologue sont multiples, voici quelques exemples de motifs de consultation d'un sophrologue :

 

- vous dormez mal, vous avez des insomnies

- vous êtes stressé, débordé par le travail, vous perdez pied

- votre cerveau est en ébullition, vous n'arrivez pas à déconnecter et à prendre du temps pour vous

- vous perdez patience, vous êtes submergé par vos émotions

- vous vous sentez angoissé, anxieux

- vous manquez de confiance en vous

- vous n'aimez pas votre image corporelle

- vous avez un problème de santé et vous voulez aborder votre traitement avec recul

- vous souhaitez préparer plus sereinement un examen, une épreuve sportive, un entretien d'embauche

- vous traversez une période difficile (deuil, séparation, burn-out)

- votre ado a des problèmes de concentration à l'école

- votre ado est victime de harcèlement

- votre ado est mal dans sa peau

- ...

 

 

La sophrologie pour qui ?

La sophrologie s'adresse à tous, valides comme handicapés.

 

Voici le profil des personnes que je reçois principalement:

 

- des adolescents TDA/H, haut potentiels "zèbres"

- des adolescents victimes de harcèlement

- des adolescents en manque de confiance en eux, mal dans leur peau...

- des personnes ayant des problèmes de sommeil (insomnies, réveils nocturnes , ...)

- des femmes et des hommes en surmenage professionnel

- des personnes en situation de burn-out

- des personnes qui manquent de confiance en elle

- des sportifs qui préparent une compétition

- des personnes ayant des douleurs chroniques

- des malades atteints de sclérose en plaques

- des femmes atteintes du cancer du sein

- des femmes ayant subies une chirurgie bariatrique

- des femmes victimes de pervers narcissiques

- des femmes qui ont une mauvaise image d'elle même 

- des personnes en souffrance face à leur relation à la nourriture (boulimie, anorexie, hyperphagie)

- etc ...

 

Prendre rdv en ligne ou par téléphone au 06 73 83 85 74.

 

La sophrologie ne se substitue pas à un avis médical, ni à un traitement médical.